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fresque

Compose ton Poke

4 Ă©tapes pour composer
ton poke bowl

1ère étape
le choix de la base

riz-ou-nouilles
transition-1

2ème étape
le choix de(s) protéine(s)

saumon
Saumon
thon
Thon
crevette
Crevette
poulet
Poulet
gyoza
Gyoza
transition-2

3ème étape

le choix de(s) légume(s)

avocat
Avocat
carotte-rape
Carottes râpées
choux-rouge
Choux rouge
ognion-rouge
Oignon rouge
courgette-grille
Courgette grillée
edamane
Edamame
concombre
Concombre
radis
Radis
roquette
Roquette
wakame
Wakame
transition-2-1

Le choix de(s) fruit(s)

grenade
Grenade
mangue
Mangue
ananas
Ananas

transition-2-2

le choix de(s) topping(s)

ciboulette
Ciboulette
sesame
SĂ©same
mix-de-graine
Mix de graine
citron
Citron 1/4
cream-cheese
Cream Cheese

noix-de-cajou
Noix de cajou
cacahuete-wasabi
Cacahuète Wasabi
oignons-frits
Oignons frits

transition-3

4ème étape
le choix de la sauce

Univers asiatique

ponzu
Ponzu
sesame
SĂ©same pepper
soja-sucre
Soja sucré
asiatique
Asiatique

Univers ThaĂŻ

thai
ThaĂŻ
aigre-douce
Aigre
Douce pepperpepper
legume-rouge
LĂ©gumes
rouges pepperpepper
curry
Curry

Univers Original

agrume
Agrumes
ananas-coco
Ananas Coco
mayo-epicee
Mayo
épicée pepperpepper
spicy
Spicy pepperpepperpepper
transition-2
poke

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